 |
 |
|||||||
Kinderen die last hebben van ADHD, hebben volgens een studie die verscheen in de Journal of Attention Disorders meer baat bij een wandeling in een park of groene zone dan bij het innemen van medicijnen die de symptomen moeten onderdrukken. Dat is in ieder geval de conclusie van twee wetenschappers die verbonden zijn aan de universiteit van Illinois (VS). Zij onderzochten ook of een wandeling in een stedelijke omgeving (zonder groen en met relatief veel verkeerslawaai) kon helpen. Het werd snel duidelijk dat enkel een rustig park of een andere groenomgeving een directe invloed heeft op het concentratievermogen en het gedrag van de kinderen. Dat bleek al bij wandelingen van twintig minuten. De beweging in de natuur had zelfs betere resultaten dan de klassieke medicatie. Men raadt de ouders aan hun kinderen – in de mate van het mogelijke – dagelijks actief te laten zijn in een park- , bos- of natuurgebied. Taylor A.F.; Kuo F.E.: Children With Attention Deficits Concentrate Better After Walk in the Park; J Atten Disord/2008/Aug 25 Uit: Weleda bericht |
||||||||
 |
 |
|
